NUESTRO ESTUDIO

Barrell Pilates Studio es un espacio ubicado en el centro de Concepción donde se realizan clases de pilates, método de acondicionamiento físico-mental que combina fuerza, flexibilidad, movilidad y coordinación creado por Joseph Pilates, aplicando este sistema de entrenamiento de acuerdo con los requerimientos y necesidades de cada persona, tomando en cuenta el sistema de vida de cada alumno. Además es una gran herramienta complementaria para deportistas, profesionales de la danza, personas tercera edad, personas con patologías post rehabilitación, y para gestantes y en etapa post parto.

CLASES

Contamos con todos los aparatos del método pilates, reformer, wall unit, wunda chair, ladder barrel y accesorios como spine corrector, small barrel, toning ball, magic circle, fitball, overball y otros más.
Nuestras clases de pilates son dirigidas, correctivas por parte de las instructoras y adaptadas en caso de que alguna persona lo requiera, ya sea por iniciación en el método, por padecer alguna patología, gestación etc.
A todos nuestros alumnos les realizamos una evaluación postural para entregar mejor el método y una entrevista para conocer su sistema de vida y sus objetivos.

La clase grupal es multinivel, y tiene una duración de 55 minutos, donde asisten 8 alumnos
por clase para mantener un foco personalizado. Es una clase dinámica, entretenida pero también muy exigente.

La clase tiene una duración de 60 minutos y es totalmente personalizada. El instructor está con el alumno 100% enfocado en los requerimientos del alumno y en la selección de ejercicios para realizar. Se utilizan todos los aparatos de pilates.

Las clases para gestantes son adaptadas y enfocadas en el proceso de cambios. Desde la 12 semana de gestación y con autorización médica pueden asistir a pilates.
Pueden asistir a clases grupales o individuales.
Las clases de pilates terapéutico son realizadas por la kinesióloga Denisse Mendoza, considerando las patologías existentes del alumno para optimizar el rendimiento y funcionalidad para su bienestar. Si el alumno padece una patología compleja se sugiere tomar clases personalizadas.
La aptitud física es el primer requisito de la felicidad
Joseph Pilates
La contrología es la coordinación completa de cuerpo, mente y espíritu
Joseph Pilates
Roma no fue construida en una hora. Por lo que paciencia y persistencia son cualidades imprescindibles en el logro de cualquier esfuerzo que merezca la pena
Joseph Pilates
Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con 30 años, entonces eres viejo. Si consigues que sea móvil y flexible a los 60, entonces te seguirás manteniendo joven
Joseph Pilates
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INSTRUCTORAS

Instructora de Pilates, certificada en Chile por Sandro Alves, director de la escuela Alves Pilates. Con conocimientos en pilates para gestantes y pilates fitness. Ingeniera Comercial

Francisca Bahamondes Stell

Directora de Barrell Pilates Studio, kinesióloga e instructora de pilates certificada en Chile y teacher trainer de la escuela Alves Pilates. Con diplomados en terapia manual y en intervención integral en embarazo y posparto. Expositora de workshop y talleres de formación para instructores de pilates.

Denisse Mendoza Lillo

PLANES

+ Cuota de Incorporación
La cuota de incorporación tiene un valor de $15.000 y se cancela sólo una vez.

Todos los planes incluyen evaluación corporal.

PREGUNTAS FRECUENTES

Nuestros sistemas de pago son por la pagina web, transferencia electrónica, crédito y débito.
Nuestro estudio está dispuesto para 12 alumnos, donde trabajamos con 2 instructoras durante la clase para poder entregar una clase personalizada, dirigida y generando correcciones y adaptaciones para quien lo necesite.
Sí, tienen un valor de 10.000.
Sí, las clases inasistentes se deben avisar con al menos 1 día de anticipación para poder reagendarla en otro horario previa consulta de cupos disponibles, en caso de no avisar, se da por disfrutada.
Claro! Denisse Mendoza, fundadora de Barrell Pilates Studio es Kinesióloga por lo tanto podrá adaptar ejercicios en caso que la persona lo requiera, y enfocar el entrenamiento desde una perspectiva rehabilitadora, siempre considerando la capacidad física del alumno.
¡Por supuesto! Es importante moverse durante el embarazo, y mejor aún con Pilates adaptado. Denisse es la especialista en embarazo y posparto así que puedes venir a entrenar con total confianza y tranquilidad.
Si, llevamos una asistencia por lo que nos ayuda a hacer seguimientos. Se toma la temperatura al ingreso, aplicación de alcohol gel y el uso de la mascarilla es obligatorio. Los aparatos están a una separación de 1.5 mt entre ellos y el ingreso y salida son diferenciados.